Ekipe kluba
SENIORI
KOŠARKA ZA NAJMLAĐE
MLAĐI PIONIRI
KK Beko
KK Beko 2
KK Beko 3
PIONIRI
KK Beko
KK Beko 2
KK Beko 3
KK Beko 4
KADETI
KK Beko
KK Beko 2
JUNIORI
KK Beko
KK Beko 2
OMLADINCI
IGRAČI KLUBA
SKUPŠTINA KLUBA
TRENERSKI KADAR
UPRAVNI ODBOR
VESTI
GALERIJA
KOMENTARI
LINKOVI
O NAMA
KONTAKT

VESTI


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
:: Slike20.08.2010
Slike sa priprema - Žagubica 2010
Žagubica 2010


:: Povratak u Beograd20.08.2010
Oko 18h košarkaši su stigli u Beograd. Posle sutrašnjeg zasluženog odmora od nedelje nastavljamo da radimo po sledećem rasporedu:
9h - 99. i mlađi
10,30h - 97. i 98.
17h - 95. i 96.


:: Deveti dan priprema u Žagubici19.08.2010
Poslednje jutro ustajanja u 6,30h, uz jutarnju šetnju smo posetili crkvu. Prepodnevni trening smo uradili u sali, to nam je i poslednji trening za ove pripreme. Posle ručka zasluženi provod i dugo očekivani bazen!!! Uz bazan naravno mora da se odigra i fudbal i konačno pakovanje i večera...


:: Osmi dan priprema u Žagubici18.08.2010
I ovo jutro ustajemo u 6,30h, sad nam više to i nije toliko teško, navikli smo... Pravimo krug kroz grad, šetamo i pokušavamo da nađemo delove koje još nismo posetili. Posle doručka prepodnevni trening smo odradili na livadi, atletske vežbe i vežbe snage a posle ručka, odmora i popodnevnog treninga sledi večera i druženje. Sve ide po planu...


:: Sedmi dan priprema u Žagubici17.08.2010
Sedmi dan ustajemo pre svih ostalih, u 6,30h ali danas šetamo šumom i udišemo svež vazduh! Treninge smo obavili standardno dobro, intenzitet ne posustaje i sve smo bolji i jači. Svi smo dobro, čekamo večeru i druženje posle nje ...


:: Šesti dan priprema u Žagubici16.08.2010
Ustajanje i jutarnji trening opet smo obavili u 6,30h. Posle doručka kratak predah i prepodnevni trening, ručak, odmor, pa poslepodnevni trening a misli nam samo čekaju večeru i slobodne sate do spavanja u 22,30h! Svi smo zdravi, i upala mišića prolazi!


:: Peti dan priprema u Žagubici15.08.2010
I peti dan započinjemo radno, trčanjem i jutarnjim treningom u 6,30h. Prepodnevni trening smo odradili na livadi a popodnevni u sali... Po radu ovaj dan spada među najbolje odrađene! Svi smo zdravi! Pozdrav!


:: Četvrti dan priprema u Žagubici14.08.2010
Dan predviđen za odmor i opuštanje morali smo ipak da započnemo radno buđenjem u 6,30 i jutarnjim trčanjem. Ostatak dana smo proveli u opuštanju, kartanju, partiji fudbala i laganoj šetnji. Proslavili smo rođendan svog druga i sada idemo na spavanje. Sutra sve iz početka... Svi smo dobro!


:: Treći dan priprema u Žagubici13.08.2010
I treći dan smo započeli jutarnjim treningom, tj trčanjem u 6,30h. Iako nas umor već malo savladava odradili smo i dobar prepodnevni trening u sali. Moraćemo da radimo i popodne a sutra sledi zasluženi slobodan dan. Osim upale mišića svi smo dobro i zdravo!


:: Drugi dan priprema u Žagubici12.08.2010
Drugi dan smo takođe započeli u 6,30h jutarnjim treninzima u prirodi. Prepodnevne treninge smo radili u sali a ručak smo (zbog svadbe u hotelu kojoj indirektno prisustvujemo :o) ) imali u prirodi na livadi uz roštiljanje i spontano sedenje po travi. Posle neizbežne partije fudbala konačno smo otišli na zaslužen odmor do popodnevnog treninga! Svi smo dobro i zdravo!


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

Prezentacije ostalih klubova
























Portal Košarkaškog Saveza Srbije


Registar igraca KSS


Takmičenja Košarkaškog Saveza Srbije


Oficijelni web sajt svetske košarkaške organizacije (FIBA)


Udruženje Košarkaških Trenera Srbije (UKTS)


Copyright © 2007 KSB. Sva prava zadržana.
Powered by eVision.